• Dar
  • Għaliex Jitilfu l-Piż
  • Kif tkejjel il-Piż
  • Qabbel il-Metodi ta 'Telf ta' Piż
  • Metodi ta 'Telf ta' Piż
  • Piż Telf Kalkulatur
  • Prodotti ta 'Telf ta' Piż
• Berners tax-Xaħam
  • Do Xaħam Burners Xogħol?
  • L-Aqwa Burners tax-Xaħam
• Soppressanti ta ' l- aptit
  • Do Aptit Suppressants Jaħdmu?
  • L-Aħjar Soppressanti ta 'l-Aptit
• Mediċini ditossifikazzjoni
  • Do Ditossifikazzjoni Mediċini Xogħol?
  • Mediċini Aħjar Ditossifikazzjoni
• Piż Telf Dieti
• Eżerċizzji ta 'Telf ta' Piż
• Piż Telf Kirurġija

• Dar
• Metodi ta 'Telf ta' Piż

Metodi ta 'Telf ta' Piż

Qabbel il-Metodi ta 'Telf ta' Piż

Jeżistu numru ta 'metodi għal telf ta' piż. Jekk tixtieq tnaqqas l-ammont ta 'xaħam maħżun f'ġismek, għandek tqabbel il-metodi ta' telf ta 'piż. Mhux kull għażla miftuħa għalik se tipprovdilek l-istess riżultati. Uħud mill-metodi jagħtuk "bidu tal-qabża" biex jgħinuk tidħol fir-reġim il-ġdid li se ssegwi. B'telf inizjali ta 'piż tista' tħossok aħjar u kuntent dwarek innifsek u b'hekk timbotta lilek innifsek biex tkompli fit-triq għal saħħa, dehra u kuntentizza aħjar.

Qabel ma tagħżel metodu huwa fl-aħjar interess tiegħek li tikkonsulta tabib biex issir taf jekk hemmx xi problemi ta 'saħħa li m'intix konxju tiegħu. Barra minn hekk, it-tabib tiegħek jista 'jiddetermina jekk hemmx metodu li huwa aħjar għall-istil ta' ħajja jew għas-saħħa attwali tiegħek. Hemm riskji għas-saħħa li jistgħu jseħħu skont il-metodi ta 'telf ta' piż li tagħżel. Oqgħod attent li tieħu deċiżjoni biex tiżgura li ma tiżviluppa l-ebda effetti sekondarji, korriment, jew problemi tas-saħħa hekk kif tnaqqas ix-xaħam tal-ġisem.

Metodi ta 'Telf ta' Piż

Metodi ta 'telf ta' piż jinkludu dieta, programmi ta 'eżerċizzju, burners tax-xaħam, suppressanti aptit, mediċini ditossifikazzjoni, u kirurġija. Tiekol b'saħħtu hija xi ħaġa li lkoll għandna nagħmlu. Dieta xierqa tiżgura li s-saħħa tajba tibqa 'miegħek matul il-ħajja. L-eżerċizzju huwa għażla oħra b'saħħitha peress li tista 'tiekol sewwa u mbagħad ton ġismek hekk kif titlef il-piż.

Burners tax-xaħam, suppressants aptit, u mediċini ditossifikazzjoni jgħinuk tikseb ġismek ippreparat għal telf ta 'piż. B'burner tax-xaħam qed tgħin biex iżżid il-metaboliżmu tiegħek sabiex ġismek ma jaħżenx ix-xaħam. Suppressant aptit għandu jkun it-tieni għażla u jgħinek tnaqqas kemm tiekol. Mediċini ditossifikazzjoni huma inqas effettivi, iżda jgħinu biż-żamma ta 'l-ilma u tossini li jistgħu jġiegħlek tħossok għajjien. Il-kirurġija għandha bosta kumplikazzjonijiet u qatt għandha titqies biss bħala l-aħħar għażla.

Sfortunatament, it-tqabbil tal-metodi ta 'telf ta' piż huwa disponibbli bl-Ingliż biss.