Vergleichen Sie die Methoden zum Abnehmen
Ihre Fähigkeit, Gewicht zu verlieren und Körperfett zu reduzieren, wird definitiv durch die von Ihnen verwendeten Methoden zur Gewichtsabnahme bestimmt. Es gibt mehrere Methoden und nicht alle werden die Ergebnisse liefern, die Sie sich erhoffen. Es ist eine Frage der richtigen Einstellung, um die Fettreserven in Ihrem Körper zu reduzieren, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.Gewichtsverlust Ergebnisse
Es gibt Personen, die ihr Gewicht innerhalb von drei Monaten um bis zu 30 kg / 65 lbs gesenkt haben. Dies geschieht durch eine gesunde Ernährung, Bewegung und Fatburner, die die anfängliche Reduzierung des Körperfetts unterstützen.Die Ergebnisse variieren je nach Ihrem aktuellen Gewicht, BMI und Ihrem Lebensstil. Ihr Engagement und Ihr Wunsch, Gewicht zu verlieren, werden auch Ihre Ergebnisse bestimmen. Beachten Sie, dass die Ergebnisse auch aufgrund von Gesundheitszuständen, an denen Sie möglicherweise leiden, sowie der Umwandlung von Fett in Muskelmasse variieren. Muskeln wiegen mehr als Fett.
Bitte beachten Sie, dass die in dieser Grafik gezeigten Ergebnisse auf der durchschnittlichen Nutzung einer 120 kg schweren Person mit 40 kg Übergewicht basieren. Die Ergebnisse können variieren, diese Ergebnisse sind nur als Richtlinie für Ihren Gewichtsverlust gedacht! Verwenden Sie unseren Gewichtsverlustrechner für genauere und präzisere Berechnungen.
Erfolgsquoten
Wie die Ergebnisse werden auch die Erfolgsraten variieren; Bis zu 97% der Personen, die sich zum Abnehmen verpflichten, indem sie ihre Ernährung umstellen, Sport treiben und anfangs Fatburner verwenden, haben jedoch Erfolg beim Abnehmen. Einige der anderen Methoden haben jedoch eine schlechte Erfolgsrate und selbst wenn Sie Ihren neuen Lebensstil fortsetzen, können sie nicht funktionieren. Aus diesem Grund wird empfohlen, Methoden mit einer höheren Erfolgsquote zu wählen.Sicherheit beim Abnehmen
Es ist wichtig, mit einem Arzt über gesundheitliche Probleme zu sprechen, die Sie möglicherweise haben, bevor Sie mit Ihrer Methode zur Gewichtsabnahme beginnen. Die Entscheidung, sich gesünder zu ernähren und zwei- bis dreimal pro Woche minimale Übungen hinzuzufügen, wird eine bessere langfristige Gesundheit sicherstellen und eine Gewichtsabnahme ermöglichen. Solange es keine zugrunde liegenden Gesundheitszustände gibt oder solche, die möglicherweise entwickelt werden können, sind die meisten Methoden zur Reduzierung des Körperfetts sicher.Es gibt einige Nebenwirkungen wie Verdauungsprobleme, Angstzustände oder sogar Herzerkrankungen, die durch Diäten, Übungen und Pillen verursacht werden können. Magenbypass-Operationen können mehr Komplikationen und Nebenwirkungen verursachen.
Kosten für Gewichtsverlust
Schließlich sollten Sie die Kosten bestimmter Gewichtsverlustmethoden berücksichtigen. Fettverbrenner, Appetitzügler und Entgiftungspillen, die alle bei der anfänglichen Gewichtsabnahme helfen, kosten je nach Bedarf zwischen 20 und 200 US-Dollar (USD). Wenn Sie eine Lieferung für sechs Monate erhalten, können Sie 200 US-Dollar für die Lieferung bezahlen.Eine Operation zur Gewichtsreduktion ist effektiv, aber sie ist extrem teuer: Die typischen Kosten können zwischen 10.000 und 35.000 US-Dollar liegen. Die Erstellung eines benutzerdefinierten detaillierten Diätplans kostet zwischen 200 und 2.000 US-Dollar. Eine sechsmonatige Mitgliedschaft in einem Fitnesscenter kann auch bis zu 300 US-Dollar kosten.
Vergleichen Sie die Methoden zum Abnehmen
Überprüfen Sie die Vergleichstabelle für Ergebnisse, Erfolg, Sicherheit und Kosten von Fatburnern, Appetitzüglern und Entgiftungspillen. Vergleichen Sie die verschiedenen Produkte und vergleichen Sie Ernährung und Bewegung mit Methoden zur Gewichtsreduktion, um zu sehen, wie effektiv die Kombination einer Pille mit gesunder Ernährung und Bewegung ist.Verwenden Sie den Weight-Loos- Leitfaden, der auf den neuesten medizinischen Studien und Forschungen zu Gewichtsverlust und Gesundheitsvorsorge basiert, um die beste Methode zu finden:
